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更年期遇上喪夫之痛 懂事女兒陪老媽迎來第二春

2019年10月17日 9:7來源:錢江晚報

  十一長假,林敏(化名)陪老媽到烏鎮轉了一圈,這是5年以來她第一次成功說服老媽外出游玩。

  旅行最后一天,她從一堆照片里精選出9張,一張張美顏修圖,催老媽發一組高質量的朋友圈。半小時內,這條朋友圈就收獲了100多個贊,要知道老媽總共只有200多個微信好友,“她朋友圈的點贊率超過一半,比我還高!

  別看這對母女現在的關系這么融洽,其實5年前她們的關系一度降到冰點。一個是剛上大學的“新鮮人”,急于掙脫父母的束縛;一個是剛進入更年期的脆弱婦女,天天愁眉苦臉。

  最后,家中頂梁柱的突然辭世讓兩個女人達成了和解。林敏擔負起為人子女的職責,耐心幫老媽走出低谷,迎來人生的第二春。

  女兒離家上學、丈夫應酬晚歸

  她覺得自己被拋棄了

  林敏媽媽出身于書香世家,結婚后又被丈夫寵在手心,從未操心過什么大事,所以一直保留著少女時期純真任性的性格。

  在單位里,她是人人都認識的季大姐,待人熱心,跟剛進單位不久的90后都能打成一片。去菜市場買菜,每個攤位的老板都跟她打招呼,甚至愿意以2/3的價格賣給她最新鮮的螃蟹。

  林敏現在回憶起來,老媽的變化是從48歲開始的。那是2014年,家里雙喜臨門,先是老爸升職加薪,當上了公司主管,緊接著自己高考超常發揮,考上了浙大。

  當著外人的面,林敏媽媽還是那個笑臉盈盈的季大姐,周旋在一次次宴席上接受著親友們的祝福。但一踏進家門,她就卸下了笑臉,窩進沙發不自覺地唉聲嘆氣,夜里睡覺常常被惡夢驚醒。她個子小,本來就只有90斤出頭,那陣子胃口差得吃不下飯,體重跌到80多斤。

  “我隱約記得她跟我提過大姨媽很久沒來了,我好像還嘲笑了她一下。那會我剛進大學,對大學生活充滿新鮮感,心思全在學生會、社團上,左耳朵進右耳朵出,根本沒放心上!

  林敏說,以前老媽是家里絕對的主角,飯桌上永遠都是她一個人眉飛色舞地講單位的趣事,她跟老爸乖乖當聽眾。但老爸升職后,一周起碼五天都在外面喝酒應酬,自己又兩星期才回一次家,所以老媽下班回到家,只能一個人孤零零做飯、吃飯,“她是有點潔癖的人,那陣子吃完飯居然不洗碗筷,留到下頓燒飯的時候才洗!

  有次她周末回家,老爸又出去應酬,回來時一身酒氣,醉得不省人事。她眼看著老媽抄起一杯涼水,當頭澆到老爸頭上,然后把水杯往桌子上一放,一屁股坐到地板上開始嚎啕大哭,一邊哭一邊數落他們的不是:一個每天不著家,喝酒傷身體,一個回了家跟沒回一樣,拿著手機和同學聊天……

  “我媽平時也愛鬧鬧小脾氣,但從沒發過這么大的火,我們都被她嚇到了!备概畟z安撫了一個多小時才慢慢平復她的情緒。

  爸爸突然離世

  懂事女兒幫媽媽走出困境

  當時,林敏并沒有把老媽的情緒崩潰和更年期聯系到一起。一晚上的哭鬧結束后,全家人收拾好情緒,第二天依然像往常一樣吃飯聊天,仿佛什么都沒有發生過。

  “我以為她就是公主病犯了,哄一哄就好了,根本沒想到要帶她去看醫生。唯一做的改變就是回家頻率從兩周一次改成一周一次,老爸也推掉了一些應酬!钡,老媽爽朗的笑聲還是沒有回來,家里長期籠罩著一種壓抑沉悶的氛圍。

  打破這種詭異氛圍的是一個突如其來的噩耗。林敏大二那年,老爸某次應酬喝了一瓶多黃酒,回家睡覺時突發心梗,人還沒到醫院急診就沒了。

  這個意外對整個家族都是一個沉重的打擊,尤其是正處于更年期,本來就缺乏安全感的林敏媽媽。那一個月里,她幾乎沒有張嘴說過話。

  林敏這才意識到事態的嚴重,雖然她自己也處在巨大的悲傷之中,但只能強打起精神處理好一切后事,并暗暗下決心幫老媽走出困境。

  因為老媽不愿意去醫院,她就自己去婦科、精神科咨詢醫生,像哄三歲小孩一樣哄老媽吃一點藥。那半年里,她一有空就回家,坐在床頭陪老媽聊天,基本上全程都是她在說,老媽直愣愣躺床上流眼淚。

  “我媽那時候有強烈的孤獨感,覺得自己是全世界最不幸的女人。我后來找到一個技巧,多做一些她可以拿來‘炫耀’的事情,向她自己和外界傳遞出一種幸福的信號,這樣能提高她的自我評價!

  母親節、情人節、生日送花,一定要送到單位,而且每次的品種、樣式都不同;老媽愛吃的零食,一箱一箱買,這樣她可以分給同事朋友;帶她去任何能發朋友圈的活動,比如畢業典禮、校慶活動,還有林敏和老公參加的浙大集體婚禮,朋友圈的點贊率就是這樣一點點提高的。

  今年十一前,林敏試探性地問老媽要不要出去玩,沒想到她一口答應了,這是五年來第一次。

  錢江晚報聯合浙江大學教育基金會關愛女性健康公益基金、李嘉誠基金會支持的關愛農村婦女健康公益項目、浙大婦院周堅紅花樣年華科普講師團隊,精心制作8講系列微課,通過錢報小時新聞APP等,向公眾普及更年期知識,教大家掌握流年鎖韻的方法,讓女性在生命的后1/3仍是一朵嬌艷的花。掃一掃本版二維碼,即可觀看視頻聽專家解讀更年期的1000個癥狀。

作者:記者 張冰清 通訊員 孫美燕  
編輯:邱璐

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